あなたの体脂肪は何%ですか? [一番キレイに超簡単に痩せる方法「モデ痩せ」効果]
ダイエットの指標として体重、体脂肪がありますが、
あなたは、どちらの指標を重視していますか?
『体重』と答えた人・・・
危険性があります。
なぜなら、体重が50kgなのに体脂肪が28%なんて方が
いらっしゃるからです。
よく言われる「隠れ肥満」ですね。
これは健康的にもよくありませんし、ひとつ間違うと
どんどん太ってしまうという危険もあります。
ダイエットの指標として体重、体脂肪がありますが、
あなたは、どちらの指標を重視していますか?
『体重』と答えた人・・・
危険性があります。
なぜなら、体重が50kgなのに体脂肪が28%なんて方が
いらっしゃるからです。
よく言われる「隠れ肥満」ですね。
これは健康的にもよくありませんし、ひとつ間違うと
どんどん太ってしまうという危険もあります。
健康的で一番キレイに痩せるには・・・
そして、『痩せ体質』になるためには
体脂肪を指標としてダイエットに取り組むことが大切です。
例えば、一般女性の標準的な体脂肪率は25%前後と言われています。
それに対し、モデルの体脂肪率は、十数%、
高くても20%程度をキープしています。
あなたの体脂肪は何%ですか?
男性に比べて脂肪の付き易い女性にとって、
十数%の体脂肪を維持する事は結構大変な事ですよね。
普通は、このような体脂肪を維持するためには、
管理された食生活に加え、筋トレを絶えず行なう必要があります。
でも、『モデ痩せ』を実践しているモデルたちは
特別に筋トレをしなくても、その体脂肪を維持できているのです。
それは、『モデ痩せ』の食事法にあります。
※「モデ痩せ」は販売終了いたしました。ありがとうございました。
▼モデ痩せにとても近いダイエット法を代替推薦します。
→【モデルの簡単ダイエット】一番キレイに超簡単に痩せる方法
『モデ痩せ』は、筋トレなどに頼らなくても食事だけで
体脂肪を減らすように考えられたモデルのための食事法です。
もちろん、人体生理学を学んだ、専門家が研究を重ね
日常生活の中で、誰でも簡単にできるように考えられた方法です。
それは『超簡単に痩せる方法』として、
誰でもできるように考えられています。
だから、『モデ痩せ』は、
ブームに乗ったダイエット法とは一線を画しています。
その効果は、モデルの証言からもお分かり頂けるでしょう。
もし、この『モデ痩せ』で、体脂肪が5%減ったらどうでしょう?
体脂肪30%から25%になったとしたら!!
これは凄いことだと思いませんか?
実は、体脂肪が5%減ると言う事は、
それ以上に体の容積は減っていることになります。
なぜなら、脂肪の比重は軽いわけですから
単純に計算すると、あなたの体の容積は
約3倍の15%が落ちることになります。
実際には、この食事法で筋肉量が増えたりしますから、
もう少し低くなりますが・・・
それでも、あなたの身体のサイズが、
10%以上も減るわけですから『痩せた!』というのが
目に見えて分かりませんか!?
だからこそ、この『モデ痩せ』を実践された方が
『痩せた』ということを実感されているのです。
※「モデ痩せ」は販売終了いたしました。ありがとうございました。
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→【モデルの簡単ダイエット】一番キレイに超簡単に痩せる方法
一番キレイに 超簡単に痩せる方法「モデ痩せ」とは★トップへ
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体脂肪を指標としてダイエットに取り組むことが大切です。
例えば、一般女性の標準的な体脂肪率は25%前後と言われています。
それに対し、モデルの体脂肪率は、十数%、
高くても20%程度をキープしています。
あなたの体脂肪は何%ですか?
男性に比べて脂肪の付き易い女性にとって、
十数%の体脂肪を維持する事は結構大変な事ですよね。
普通は、このような体脂肪を維持するためには、
管理された食生活に加え、筋トレを絶えず行なう必要があります。
でも、『モデ痩せ』を実践しているモデルたちは
特別に筋トレをしなくても、その体脂肪を維持できているのです。
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それは『超簡単に痩せる方法』として、
誰でもできるように考えられています。
だから、『モデ痩せ』は、
ブームに乗ったダイエット法とは一線を画しています。
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もし、この『モデ痩せ』で、体脂肪が5%減ったらどうでしょう?
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実は、体脂肪が5%減ると言う事は、
それ以上に体の容積は減っていることになります。
なぜなら、脂肪の比重は軽いわけですから
単純に計算すると、あなたの体の容積は
約3倍の15%が落ちることになります。
実際には、この食事法で筋肉量が増えたりしますから、
もう少し低くなりますが・・・
それでも、あなたの身体のサイズが、
10%以上も減るわけですから『痩せた!』というのが
目に見えて分かりませんか!?
だからこそ、この『モデ痩せ』を実践された方が
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